子供の頃から爪が薄い。
大人になっても爪が薄い、厚くならない。
そして、二枚爪で爪が汚い^^涙 だからジェルもエナメルも剥がれる。
ネイリストに聞いたら、ベースコートを毎日塗り重ね一週間後にアセトンフリーの徐光液で落とす。
すると段々爪は丈夫になるとのことで、やってみた。
全然ダメ、一週間を待たずして剥げる二枚爪になるスピードが塗らないより早い。
調べた。 爪は三層構造になっており、塞がれると乾燥で剥がれやすくなるそう。
何度もチャレンジしてみたがいつも同じ結果、でも冬より夏のほうがまだいい。
なのでもう、ジェルやマニキュアを塗るのは諦めた。
のだけど、たまたま鉄分のことを調べていたら二枚爪と関係していることが分かった。
鉄分が不足すると血液に酸素が不足する。
爪に関して言えば、指の先まで血液が届いても酸素がないと代謝が満足に行われない。
まして爪なんて、体の生命優先順位から遠いので他の臓器や器官に回される。
それでは、一縷の望みで鉄分を摂ろう！
鉄瓶で日本茶を飲むのがいいらしい。鉄瓶はちょっとハードルが高いので鉄玉を買ってみた。
鉄分＋タンニンが吸収が良いとのこと。
２週間まずは、試してみますのでこのブログでご報告します。
乞うご期待w