10年前くらいに目が激しく痛くなって眼下に行ったことがありました。
病名はドライアイとのことでしたが、人は余程深く眠ると眼を半開きにして
寝るそうで、その結果目が渇いて表面に傷がつくそうです。
またその痛みに襲われました。
開いても痛いし、つむっても沁みるように痛い・・・
PCやスマホを見ると眩しくて、眩しくて～
う゛～～・・・ 痛みからの筋緊張もてできて心拍数も上がってくる～
こんな感じです(‘;’)
私も治療家の端くれなので自分で治そうと
自分で目に気功してみました。
飛蚊症や眼精疲労は経験値がありますが
ドライアイをやるのは初めてです笑
目に手を当てて手から気を出す。
いつもと同じです。
が、痛い～！ 気が入ると治そうとするから痛いのです～！
30分くらいは覚えているのですがそのまま寝てしまって
目が覚めたら嘘みたいに痛みは取れていました。
が、しかし涙が足りない感じで眼と瞼が張りついてる感じはあります。
また継続して目から気を入れてみましたが、涙が出てくる気配がありません。
? ? ? thinking time ? ? ?
いいところに気が付きました。
あ！ 眼のチャクラから入れてみよう！
第三の目、サードアイ と呼ばれる第六チャクラ ツボでいうと天目。
眉間の真ん中に存在して、霊感やスピリチュアルにも深く関与しますが
眼の健康を司るのです。
ピンポンです！！
ここから気を入れると、目が潤って来るのを感じます 喜喜
2人に1人はドライアイだそうです。
ひどくなると失明もあるそうです。
私の場合は、視力は問題ないのですがPCやスマホを見るときは
ブルーライトカット眼鏡をかけ、季節問わず外出時はサングラスを
することにしました。
今回は一件落着しましたが、日ごろから目に親切にすることにしました。
長目に付き合いたいですから 笑
