2.3日前から何となく腰が痛いし動きがぎこちない。
ぎっくり腰になるのかと思いきやとある朝、痛くて体勢すら
変えられない。
と言う、訴えにより出張に参りました。
ソファーに横になったまま動けないといった状況でした。
元々の歪みが原因なのですが、急な気温の変化も加わって
起き上がれないほどの腰痛に襲われてしまったのでしょう。
２時間気功して、起き上がれるようになりました。
すたすた歩けるまではいきませんが顔色が良くなり
表情も明るくなり、トイレも行きやすくなりました。
それから徐々に元のようになり３日くらいで復活！
とのご報告を頂きました。
急に気温が下がったり上がったりすると弱いところに負荷が
かかるのでお風呂などで体を温めておくのがポイントです。
日頃から姿勢を良く注意をするのも大切です。
フレブルとダックスは腰痛もち(笑)