｢胃下垂を治して、お腹ぽっこりをスッキリしたい。｣

とある整体で腹筋を鍛えれば治る。

と言われたそう。

色々な見解があるんだろう。

私に言わせれば、胃下垂は胃だけが下がるのではなく

声帯から内臓全部が下がっている。

 また、背骨の整理湾曲のSの字が少しIDのＩの形に近づく

事で五臓六腑は下垂する。

さらに五臓六腑は、背骨にぶる下がっているだけなので

背骨を正しい形のS字湾曲にする必要がある。

 

胃下垂の人のお腹ぽっこり問題

姿勢が悪いので…

特に骨盤が開いていますとお腹ぽっこりしやすいのは

その周辺を前に出すような格好となり

日常生活でも動かないと言う理由。

これを改善するには、背骨を正しい位置に戻し

お腹周辺が動くようにすると、徐徐に平らになって行く。

 

以上が胃下垂のお腹ぽっこりを改善する方法てした。