何だか呼吸が浅い気がする
そう言えば、お腹が空かないかも
夜寝た気がしない、朝も眠い
偏頭痛がある
二個以上に当てはまったら背骨の歪み、姿勢が悪い
ことが原因かもしれません。
背骨が前に倒れるようになると、姿勢が前屈みになります。そして内臓が下に下がる下垂した状態になりますので内臓が押し合いすし詰めのようになります。
胃下垂もその一つです。
すると上のような症状が出てきて、病院で調べても
なんでも無いと言われ原因が分からなく気持ちも体もスッキリしない…
こんなときには、少し良い姿勢を意識するようにしましょう。
頑張って良い姿勢になるとギャップ大きくなり
逆に疲れますのでご注意です。
姿勢が良くなると、バストとヒップが高くなり
ウエストにクビレがでる、背が高くなった感じがするなど容姿にも良い影響がでます。
腰痛は姿勢が悪く、背骨の歪みから来るのがほとんど
で、百々のつまりがヘルニアです。
ご用心！
てんちょうから一言
二足歩行ってバランスをとりにくいんだよ(^^)