ワイドショーで、マイコプラズマ肺炎が増えている
と注意喚起を呼び掛けていた。
こんなに流行ったのは7.8.年ぶりだとか。
そう言えばそんなこともあったなと。
私には心当たりがひそかにある。
それはコロナ。
コロナの後遺症で訪れる方は多い。
倦怠感、味や臭いが分からないなどもあるが
痰が切れない、からむと言う症状は
肺に何らかのダメージがあるので、気功をすると
肺に引っ張られていき、※反応が出る。
熱くなったりピリピリしたりする。
広い意味で炎症があると言うこと。
それが強い反応になれば肺炎。
こう言う状態で菌が肺まで侵入すると
肺炎になる。
セルフケアとしては、自然治癒力を養う!
栄養のバランスを整え(タンパク質多め)
便通を良くする快便。
睡眠時間は7時間、早く寝る。
適度に運動。
からだ全体が働き出せば免疫力が上がり
快適になる。
でも、物は試しに波動気功も試してみて!