六本木ヒルズ近辺でイケメンを見ました.

インド系ハーフでしょうか、青い目で浅黒い感じでスラッと長身。

ふ～ッ（*^。^*）

 

さて最近寒くなってきて、肩コリや寝違えたなんて結構多くなるんですわ。

すぐなんとかしたいよね、そんなときの応急処置です。

 

シャワーを浴びるんですよ。

簡単なことなんですけど、一応やり方があります。

まず、ちょっと熱めで気持ちいいくらいの温度で水圧も強め

フックにかけたシャワーを患部にかけます。

自分で持たないでね。

そして、コリや痛みが流れるようなイメージをするのがポイント。

 

なぜこんなことがいいのかってことなんですけど・・・

肩こりも寝違えたのも、気がそこに滞ってしまったものなので

熱めのシャワーをどんどんかけて気を流します。

気が流れれば、血液もリンパも流れ出すので楽になるというわけです。

 

イザという時の為におぼえておいてね。