集中力がでないしすぐ飽きる、体が思うように動かない、体が重い、寝ても寝てもまだ眠い。
週末は寝てばかり、肩こり、首こり、背中がだるい etc…
いくつか、あてはまりますか？
１個以上あれば疲れてます。
原因はざっくり、仕事のしすぎやメンタルストレスですよね。
確かにストレスフリーという人もいないでしょうし、実際ストレス0も逆に良くないです。
良い緊張もストレスのうちなので0だと伸びたラーメンのようになってしまいます(*^。^*)笑
このような症状を１０年以上抱えてらした女性でした。
１０年と言えば一言ですが長いですよね。
気分も憂鬱にながちになりますし。
キツイな。
まずは骨格を波動で自分に映し出してみますと…
顎関節は右に圧がかかり、少しずれているので歯がピタッと噛みあいません。
こんな時、歯医者さんで噛みあわせが悪いと言われる状態です。
歯医者さんでは歯を治しますが、根本的な問題ですので顎関節を治します。
それに伴い頸椎、首の骨と腰の骨、骨盤もずれていました。
疲労が積み重なっていましたので、お腹に力が入らないので腰が引けたような立ち方になってしまいます。
これでは体の安定が悪いので熟睡ができませんから、寝ても寝ても眠くなります。
さてまずは小脳と首筋から気功で気を入れてみますと、頭と目と首と肩に気が引っ張られて行きました。
肩から上に主に気が行きます。
要は体は疲れてないけど頭が疲れている状態ですね。
これは疲労のバランスが悪いので妙に不快な感じの疲れ方をしてしまいます。
もし体も頭も両方が疲れていたら、ベッドに入った瞬間バタンキューで寝落ちしますから
時間がきたらサクッと起きられるはずなのです。
そして体に気が引っ張られるまま気功すること２時間、開きにくかった目が開きやすくなり
体が軽くなったとのことでした。
また後日のご報告によると、肩や背中の痛みがなくなり仕事もはかどる様になったとのことでした。
でもまだ朝は少し辛いようですが、１０年分の蓄積疲労ですからもう少しかけないとですわね。
４足歩行は肩こりなしですが、散歩に行かないとストレスが溜ります。
このような症状でお悩みでしたらお気軽にご相談くださいませ。
波動気功整体エステGarden美 まで(^^ゞ お待ちしております。