外反母趾になったら、なる前から
必要なこと。
それは靴選び。
足の形にあった履き物を履く。
そんなことは、言われなくてもですわね(^-^;
オーダーで木型を作ってくれるところもありますのでご相談されるといいですね。
パンプス愛用者さんにこんなとこどうでしょう(‘_’?)
ググったら出てきたのでご参考までだけど。
https://www.matinos-shoes.net/?mode=pc&gad_source=1&gclid=Cj0KCQiA_9u5BhCUARIsABbMSPvssZxyGHLTtefLvP08qmQ_1BWf33-X9VY7CW5ZZL0AZgAhY90hHX8aAjKIEALw_wcB
はい、それでですね。
外反母趾に欠かせないこと、もう1個あります。
それは、正しい姿勢です!
足元が痛いと背骨やら骨盤やらの
上の姿勢に影響する、～の内臓下垂をするので機能低下する、～のなぜか
いつもどこかしら具合が悪い。
と、なってしまいます。
また、足首やひざ、腰痛、股関節痛の
原因にもなります。
なので、波動気功GARDEN美では
ひとりひとりの骨格を確認して
全身の骨格を波動で矯正します。
ご自身で出きることは、正しい姿勢を
意識すること。
意識することで無意識とつながり
癖になる。
良い姿勢になる!
やってみて!
波動気功整体GARDEN美
東京都港区 麻布十番駅
09072097000