１年の内で今がインフルエンザがピークの時期です。
インフルエンザは体力がなくなり、抵抗力が低下し
た時、菌に負けてしまうのです。
予防接種ももちろんいいですが、しっかり良い睡眠をとり体を温め、バランス良く栄養を摂り蓄積した疲労が回復すればあまり怖いものでもありません。
でもなかなか忙しかったり、時間がなかったりして
疲れをとるのも難しいこともありますね。
または、疲れていることに気づかないこともありますね。
そんな時は、一度波動気功をお試しになってみてください。
臍下丹田に気を注入します！
予防接種代りにもなります(^^)
お問い合わせはお気軽にどうぞ。
単なる寒がりU^ェ^U