今年の冬は例年よりもまだ温かいのかな？
なんて思っていたら、本番になってきて風の冷たいこと～
さて今日は、めまいと腸の関係です。
めまいって貧血とか、メニエール病とか、脳とか、血圧とか原因は色々とあるんですか
腸の働きにも関係があるんです。
特に最近めっきり冷え込んできましたから、便秘になりがちで正に不腸になりやすい。
（不腸なんて言葉はないですからね^m^）
消化吸収が正しく行われない為に、自律神経の代謝が上手くいかなかったり
また胃腸が疲れると筋肉が弛緩が、三半器官にも影響が出てめまいになる。
この時期は、お正月の食べ過ぎや飲み過ぎに加え新年会の飲み過ぎなどで
胃腸が疲労する機会が盛りだくさんですよね。
この他ストレスも大きな原因ですから、もしも胃腸の疲れを感じていて更にめまいがするようなら
胃腸を労わるように消化の良い食事にして、お酒は控えた方がベストだな～。
辛い刺激物やコーヒーにも要注意なのです。
この症状に最適なのは、胃腸に気を入れることです。
胃腸に気を入れることで、自然治癒力が働いてどんどん元気になってきます。
体が勝手に、傷ついた細胞の修復を行っていくのです。
気功をしてお腹に気を入れていると、ガスが動いてきたりお腹が「キュ～ッ」と鳴ったり
働いている様子が分ることがあります。
波動気功整体 60分 7,000円
90分 10,000円
120分 12,500円のコースが最適です。
胃腸の調子が良くないと猫背になりやすいから、骨格の矯正も入っています。