毎日が怠い
便秘、下痢、胃の不快感、疲れて仕方ない、やる気がでない等々
病院に行くまでもないけど、あまりの辛さに行ってみたら
気休めに薬をくれた
そして効かない(泪)
ということ、ありません？
それ、治せるかも！？
今まで、ニンニクが良いと聞けば試し
青汁が良いと聞けば試し、など常に何かをプラスする方法で
解決策を探していませんでしたか？
サプリなんて飲まなくていいー！
まずそのキッツい症状や病気の原因は何でしょう？
原因なくして結果はないはず。
年のせい？ 年のせいは一番簡単
寝不足？ 偏食？ 心当たりなし？
それなら基本に立ち返りましょう。
早寝早起き、お腹が空くまで食事しない、寝るときは少し小腹が減ったくらいで寝る、消化の良いものを食べる、40°位のお風呂に
ゆっくり入る、なんでもいいから笑う、楽しいことをする。
兎に角、四の五の言わず一週間実行してみてください！
腰の痛み、膝の痛み、顔が汚い(笑)何となくでも軽減するはずですよ。
薬とか色々飲んで、それでも変わらないなら肝臓が悪くなるだけ、体を壊すのにお金を払わないでください。
今の健康法はマイナス！
プラスすると痛みもプラスするですよ！
それでも効果がない、それだけじゃダメなら波動気功を
１度受けてみてください。
生活も再度チェックしてみましょう。
寝る子は育つ、大人は治る